Какви са ползите от Витамин А

Отличен антиоксидант е. Възпрепятства разрушителната работа на свободните радикали и допринася за дългогодишното Ви здраве. Също така е изключително полезен за зрението и костите, както и за здравето на косата, кожата и нормалната дейност на имунната система. Добре се бори с вирусите и бактериите, спомага за заздравяването на ноктите, по-ускореното зарастване на раните и т.н.Той може да се набавя от храните по естествен път. Съдържа се най-много в черния дроб, яйцата, морковите, спанака, тиквата и зелето. Ако консумирате обаче малко от тези продукти и в същото време се занимавате с бодибилдинг, то тук на помощ идват хранителните добавки.

Защо ни е нужен

Особено важен е в бодибилдинга, тъй като участва в процеса по създаването на нови мускулни клетки. Дефицитът може да сведе до нула следтренировъчния възстановителен процес. Определя темпа и количеството на образуването на гликоген в организма. Така, от него зависят не само стягането на мускулите и техните обеми, но и потенциалната способност на атлета да издържа при високоинтензивни, изискващи голяма енергозагуба, тренировки.При бодибилдинга, нуждите от ретинол се увеличават, така че дневната норма на витамин А заедно с храната почти е невъзможно да се набавят. Това се дължи на факта, че елемента лесно се унищожава във въздуха, под действието на слънчевата светлина и киселините.

Как е правилно да се приема

Препоръчителната дневна доза - 1 милиграм, за културисти - 1,5 милиграма. Не бива да се превишава дозата от 3 милиграма. В случая, поговорката колкото повече, толкова по-добре не работи. Много е важен за различните функции, но въпреки това не е необходим толкова много.Преди приемането на каквито и да е спортни добавки, задължително четете препоръчителните инструкции на производителите.

Защо да пазарувате от HealthStore.bg

Защото от нас гарантирано получавате качествени хранителни продукти с:естествен произход;атрактивни цени;бързо и качествено обслужване;система за бързо пазаруване;огромно разнообразие.

Vitamins and minerals
Vitamin - A

Categories

BIO
Promotions
- Bundles
- Sale
Natural food
Sports
Proteins
Amino acids
- Amino acids complex
- Arginine
- BCAA
- Beta alanine
- Citrulline
- GABA
- Glutamine
- L-lysine
- Leucine
- Taurine
Herbs
- Adaptogens
- CATS CLAW
- Garlic
- Ginkgo Bilola
- Ginseng
- Green tea
- Herbal tea
- Maca
- Milk thistle
- Mushrooms
- Pau D`arco
- Saw Palmetto
- Tribulus terrestris
Vitamins and minerals
- Calcium
- Chromium
- Iron
- Kelp
- Magnesium
- Minerals
- Multiminerals
- Multivitamins
- Potassium
- Selenium
- Vitamin - A
- Vitamin - B
- Vitamin - C
- Vitamin - D
- Vitamin - E
- Vitamin - К
- Zinc
- ZMA
Fat burning
Health and tonus
Accessories
Cosmetics
PROBLEMS

Form

MANUFACTURERS

Price:

Rating

ТОП от Vitamin - A from manufacturer NOW FOODS

Pure Nutrition - Vitamin A 5000 IU (1500 mcg) - 100 Capsules

12.22 €

NOW - Vitamin A 25,000 IU - 250 Softgels

25.45 €

Pure Nutrition - Vitamin A 10 000 IU - 100 Дражета

11.20 €

Vitamin - A from manufacturer NOW FOODS

BEST SELLER

NOW - Vitamin A 25,000 IU - 250 Softgels

NOW Foods - Vitamin A Fish Liver Oil - 250 Softgels Essential Vitamin A to Keep Your Body Healthy...

25.45 €

BEST SELLER

NOW - Vitamin A 25,000 IU - 100 Softgels

Critical for Eye Health* Supports Healthy Immune Function* Vitamin A is essential for the ...

12.73 €

BEST SELLER

NOW - Витамин A 10,000 IU - 100 softgels

NOW - Витамин A 10,000 IU - 100 softgels 10,000 IU from Fish Liver Oil Necessary for Maint...

9.16 €

BEST SELLER

NOW - Витамин A & D 10,000/400 IU - 100 softgels

Helps Maintain Strong Bones and Teeth* Necessary for Maintenance of Eye Health* Vitamin A ...

9.16 €

BEST SELLER

NOW - Natural Beta Carotene 25,000 IU - 90 softgels

NOW - Natural Beta Carotene 25,000 IU softgels 25,000 IU Precursor to Vitamin A Ant...

21.38 €

22.91 €

- 7%

Showing 1 to 5 of 5 (1 Pages)