Какво представлява таурина

Серосъдържаща аминокиселина, образуваща се от цистеина, участващ в образуването на тъканите и процесите по неутрализирането на токсичните вещества в тях. Представлява силно разтворима аминокиселина, така че елементът се използва при създаването на хранителни добавки и лекарствени средства.В тялото се образува чрез окисляване на ензими, а изкуствения синтез на веществата настъпва чрез етаноламина. Обикновено, влиза в състава на лекарствени средства с многостранни действия, включващи тонизиране, възстановяване и регенерация. Използва се и във вид на хранителна добавка и е съставна част на енергийните напитки, сокове и бебешки храни, като основен компонент за развитие.

Ползи и начин на прием

В резултат на химична реакция, компонентът се съединява с жлъчните киселини и участва в процеса на емулгиране на мазнините, постъпващи в червата. По този начин, се извършва преработката на мазнините, тяхното разграждане на хранителни елементи с последващо всмукване в кръвта и урината, изхвърляйки остатъка по естествен път. В това се състои и важната за стабилния метаболизъм и контрол на теглото функция.На човек средно му е нужен 400 мг дневно. В същото време, в спортните добавки често срещаме дози по 400-1000 мг. Не се страхувайте от тази доза. Организмът и транспортната му система не са способни да усвоят повече, отколкото е необходимо. Но дори и да приемете повече от 5 грама, най-ужасното нещо, което може да се случи е разстройство на стомашно-чревния тракт.

В кои продукти се съдържа

Съдържа се в животинските продукти и почти отсъства в растителните. Сред животните, най-високо е съдържанието в безгръбначните морски организми, тъй като наличието на веществото в тях е достатъчно голямо. Също така трябва да се консумира повече месо, особено полезно е тъмното месо, пилешкото и т.н.Вегетарианците, които напълно са се отказали от месото и млечните продукти, са изложени на риск да получат недостиг и трябва да взимат тауриносъдържащи препарати след консултация с лекар.

Защо да изберете HealthStore

Защото само ние ви предоставяме наистина качествени стоки и:професионално обслужване;гарантирано най-добрите цени;бързи доставки;постоянна онлайн-консултация със специалист;система за бързо пазаруване.Тези и още много други предимства ви очакват, само ако изберете Хелтстор, така че заповядайте!