Какво е това

Състоят се от три вида - левцин, изолевцин и валин. Наричат се така поради факта, че имат странични вериги “разклонения” от основната. Те са само три от осем незаменими аминокиселини, осигуряващи се на организма чрез консумацията на специална храна или хранителни добавки. Това са всъщност малки блокове, изграждащи различните видове протеини.Всяко от веществата присъства в различни количества при отделните продукти:Левцин - казеин, яйца, соя, мляко и сирене;Изолевцин - риба, месо, суроватъчен протеин, яйца и др;Валин - мляко, сирене, суроватка и извара.

BCAA и растежа на мускулите

Аминокиселините с разклонена верига имат способността да предотвратят катаболните процеси в мускулната тъкан, подобрявайки възстановяването им след натоварваща силова тренировка. Оказват силно влияние върху изгарянето на излишните подкожни мазнини, особено левцина. Изследвания показват, че BCAA участват в регулацията на ситостта или лептина (хормон на мастната тъкан, изпращащ сигнали до мозъка за ситост).Те предотвратяват появата на болка в натоварените части и значително намаляват мускулното разрушаване, спомагайки за по-бързото усвояване на протеина от организма.

Как и кога се приемат

За предотвратяването на разрушителната мускулна активност и увеличаването на обема няма универсална рецепта относно дозите за килограм телесно тегло. Изключително препоръчително е да следвате препоръките на производителя върху етикетите на различните добавки.Все пак препоръчваме приемането на 3-12 гр. от материала в комбинация със спортни напитки час преди началото на тренировката и да консумирате напитката на малки глътки по време на силова активност. Хората с по-ниско наднормено тегло е препоръчително да приемат по-малки дози, а тези пък с повишено тегло обратното - по-големи дози.Внимание!!! Прекомерната употреба на добавките от подобен тип може да влоши ефекта от тренировките и да доведе до натрупването в организма на токсичен амоняк и да предизвика умора.

Защо да се доверите на HealthStore.bg

Защото знаем, че качествените хранителни спортни елементи са жизненоважни за здравето и доброто състояние на тялото и се погрижихме да ви предоставим 100% натурални продукти, партнирайки си с най-популярните в бранша производители, така че заповядайте при нас дори още днес!

Wide range of BCAA with competitive prices

BEST SELLER

Pure Nutrition - BCAA 5000 - 150 TABS

5

What is BCAA 5000? BCAA 5000 is an evidence-based branched-chain amino acid supplement that is ra...

18.00 €

ACTIVLAB - BCAA Xtra Drink Sugar Free - 330 ml

OSTROVIT - BCAA 5000 - 150 capsules

XTEND - EAA - 40 servings

BCAA

Pure Nutrition - BCAA 5000 - 150 TABS

Pure Nutrition - BCAA BLAST - sample - 6,5 G

Pure Nutrition - BCAA BLAST - 500 G

Pure Nutrition - BCAA BLAST - 250 G

Pure Nutrition - BCAA 5000 - 75 TABS

Pure Nutrition - BCAA 5000 - 300 TABS

Pure Nutrition - AMINO BLAST - LOLLIPOP - NATURALLY FLAVORED - 450 G

Pure Nutrition - AMINO BLAST - LOLLIPOP - NATURALLY FLAVORED - 1125 G

Pure Nutrition - AMINO BLAST - 450 Г

Pure Nutrition - AMINO BLAST - 1125 g

HS LABS - BCAA 8:1:1 - 400 g

HS LABS - BCAA 8:1:1 - 200 g

HS LABS - BCAA 2:1:1 - 400 g

HS LABS - BCAA 2:1:1 - 200 g

NOW Sports - BCAA BLAST POWDER TROPICAL PUNCH - 600 g

NOW Sports - Branched Chain Amino Acids 800 mg - 120 capsules

NOW Sports - Branched Chain Amino Acids Powder - 340 g

NOW - L-Leucine Powder - 255 g

REAL PHARM - BCAA 8:1:1 - 400 g

BIOTECH - BCAA 8:1:1 ZERO - 250 g

USP Labs - Modern BCAA+ - 535.5 g

XTEND NEW - 90 servings

STACKER - Complete BCAA 3:1:1 - 300 g

Mars Protein - Hubba Bubba BCAA - 320 g

JNX - The Jinx - 309 g

MusclePharm - BCAA 3:1:2 - 215 g

Olimp BCAA Xplode 280 g

SAN - BCAA PRO RELOADED - 40 servings

SCITEC - BCAA Xpress - 280 g

SCITEC - BCAA Xpress - 700 g

SAN - BCAA 6000 - 417 g

Myprotein - BCAA 2:1:1 - 500 g

Myprotein - BCAA 2:1:1 - 250 g

BSN Amino X 435 g

ActivLab - BCAA Xtra INSTANT - 500 g

Myprotein - BCAA 2:1:1 - 1 kg

ACTIVLAB - BCAA Xtra Drink Sugar Free - 330 ml

SOLGAR - BCAA Plus - 50 vegetable capsules

SCITEC - Mega BCAA 1400 - 120 capsules

XTEND - EAA - 40 servings